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儿童所需蔬菜排行榜!关心孩子饮食的都进来看看

儿童所需蔬菜排行榜!关心孩子饮食的都进来看看

 1    豌豆    上榜理由:铜、铬等微量元素含量较多    营养速查:豌豆是一种营养性食品,含蛋白质23%~25%、糖类57%~60%、粗纤维45%,还含有多种矿物质、维生素及微量元...

05-21

酸奶有营养,但是你真的会选酸奶吗?

酸奶有营养,但是你真的会选酸奶吗?

 酸奶比牛奶营养更丰富,且更容易消化吸收。因为富含钙质、多种霉和益生菌,而被大家所喜爱。    然而面对琳琅满目的乳制品货架,您们真的会挑选吗?来看看以下几种情况,您是不...

05-11

睡前不宜给孩子吃的五种食物!

睡前不宜给孩子吃的五种食物!

孩子在身体生长发育期间,必须得有充足的睡眠。    但很多家长怕孩子营养不够,在睡前给孩子吃很多食物,虽然防止孩子不饿,但对孩子的健康并没有多大好处。    下面这些食...

05-10

给孩子买应季水果更健康、更营养!

05-07

长期用奶瓶喝水不换水杯!这些危害你知道吗?

长期用奶瓶喝水不换水杯!这些危害你知道吗?

许多宝妈反映不知道什么时候应该让宝宝放下奶瓶换用水杯。    宝宝已经1岁多了,喝奶喝水都用奶瓶,那么为什么宝宝不宝能一直使用奶瓶喝水呢?多大就要换成水杯喝水?    ...

04-27

整天担心宝宝吃不饱?怕是被过度喂养吧!

整天担心宝宝吃不饱?怕是被过度喂养吧!

作为妈妈,最忧心的事情就是宝宝吃不饱。然而,大部分的宝宝其实并没有妈妈想像的那么饿,需要吃那么多,反倒是,存在不少过度喂养的情况,并因此出现了吐奶、胀气、肥胖等健康问题,妈妈...

04-27

宝宝积食、发烧、便秘怎么办?这种食物比药还管用!

宝宝积食、发烧、便秘怎么办?这种食物比药还管用!

 如果餐餐都是大鱼大肉,蔬菜水果吃得少,零食吃太多,饮食无节制,特别容易引起宝宝出现积食,发烧或便秘,甚至肠胃炎等问题。    针对类似的情况,今天分享一道清理肠胃、通便消食...

04-25

孩子常吃这几种食品,他一定很聪明!

孩子常吃这几种食品,他一定很聪明!

孩子补脑的食物,都有哪些?在家做给宝宝吃!    01    鱼    鱼肉不但鲜美可口,而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高,海鱼还含有丰富的碘,而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪...

04-24

几道有效的健脑菜,建议收藏!

几道有效的健脑菜,建议收藏!

 食材:鸡蛋2个、核桃3个、红糖适量、黄酒适量、水适量。    做法:    1.鸡蛋2个打散。    2.加入少许黄酒搅拌均匀。    3.红糖适量加水溶解,水的量是鸡蛋液...

04-16

辅食初体验 宝宝的“第一口”推荐

辅食初体验 宝宝的“第一口”推荐

【辅食初体验 宝宝的“第一口”推荐】第一口食物:母乳;第一口辅食:米粉;第一口菜泥:胡萝卜泥;第一口果泥:苹果泥、香蕉泥;第一口肉泥:鸡肉泥、鱼泥;第一口粗粮:玉米糊…...

04-13

7个月宝宝被糊涂妈喂这个差点丧命

7个月宝宝被糊涂妈喂这个差点丧命

【7个月宝宝被糊涂妈喂这个差点丧命!宝宝辅食千万别加错了】我们知道,辅食添加的顺序是:糊状→泥状→块状→固体。那什么时候该给宝宝喂糊状、泥状或者固体呢?其实最科学的喂食...

04-11

母乳的正确保存方法,99%的妈妈都不知道

母乳的正确保存方法,99%的妈妈都不知道

母乳的正确保存方法,99%的妈妈都不知道 ​​​​...

04-10

宝宝是按需喂养,还是按时喂养?

宝宝是按需喂养,还是按时喂养?

【宝宝是按需喂养,还是按时喂养?】宝宝既不能吃多,也不能饿着!在宝宝的成长过程中,除了母乳,还会接触到配方奶粉和各种辅食,那怎样喂养才更科学?King医生建议:无论是配方奶粉还是辅食...

04-09

宝宝不爱吃饭怎么办?一招教你搞定

宝宝不爱吃饭怎么办?一招教你搞定

 让宝宝乖乖吃饭的五大绝招    1.餐具选得好,宝宝吃饭香    宝宝1岁以后,就要开始学会使用餐具了。    为宝宝挑选一套安全健康、造型精致的儿童专用餐具,有利于...

04-07

什么时间开始给宝宝添加辅食?

什么时间开始给宝宝添加辅食?

【宝宝辅食添加全面指导, 米粉怎么调、怎么吃全在这里!】随着宝宝年龄的增长,宝宝需要逐渐的添加辅食了,添加辅食的过程中家长往往会有很多疑问,比如什么时间开始给宝宝添加辅食?...

04-04

宝宝最爱吃的22种辅食做法

宝宝最爱吃的22种辅食做法

【超实用!宝宝最爱吃的22种辅食做法!】给各位分享下22种婴儿辅食的做法,辅食一定要从稀到稠,从素到荤,让宝宝慢慢适应!宝妈宝爸们学着做吧,相信你的宝宝一定会爱吃!让宝宝胃口好,身体...

04-01

宝宝什么时候可以添加辅食,添加辅食的原则是什么?

宝宝什么时候可以添加辅食,添加辅食的原则是什么?

【吐血整理宝宝辅食添加全攻略】宝宝什么时候可以添加辅食?添加辅食的原则是什么?可以添加哪些食物?每天辅食的用量怎么安排?有什么注意事项?看这一篇就够啦!漫画图解宝宝辅食添加...

04-01

4-12个月宝宝的辅食之旅

4-12个月宝宝的辅食之旅

【4-12个月宝宝的辅食之旅】婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,从四个月开始,母乳或者奶粉已经无法满足宝宝营养需求,妈妈要逐步添加辅食。辅食添加顺序是怎...

04-01

一岁宝宝蔬菜食谱

一岁宝宝蔬菜食谱

此时的宝宝在饮食上越来越接近大人,不再向以前那样总是吃软烂的食物,他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物的和种类大大增多,其中就包括了软饭、面包、面条...

04-01

6个月宝宝食谱

6个月宝宝食谱

6个月宝宝辅食添加原则
1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由...

03-28

九种好汤给孩子长个子补营养,妈妈们赶紧学一个吧

九种好汤给孩子长个子补营养,妈妈们赶紧学一个吧

九种好汤给孩子长个子补营养,妈妈们赶紧学一个吧...

03-25

7个月宝宝被糊涂妈喂这个差点丧命,宝宝辅食千万别加错了

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【7个月宝宝被糊涂妈喂这个差点丧命!宝宝辅食千万别加错了】我们知道,辅食添加的顺序是:糊状→泥状→块状→固体。那什么时候该给宝宝喂糊状、泥状或者固体呢?其实最科学的喂食...

03-24

一位老教师用30年总结出36条教育金规,很受启发!

一位老教师用30年总结出36条教育金规,很受启发!

一位老教师用30年总结出36条教育金规,很受启发!...

03-23

“喂奶”不是“喂奶头”,要让宝宝尽量把乳晕含住

“喂奶”不是“喂奶头”,要让宝宝尽量把乳晕含住

【一张图告诉你:衔乳的正确方法】“喂奶”不是“喂奶头”,要让宝宝尽量把乳晕含住。这个科普图太清楚了! ​​​​...

03-23

给宝宝冲奶粉的5大误区

给宝宝冲奶粉的5大误区

【给宝宝冲奶粉的5大误区】宝宝断奶后,或是进行人工喂养时,都需要喝奶粉,婴儿配方奶粉可以充分地满足宝宝生长发育所需的营养,但是在奶粉的冲泡方面,妈妈们可要注意了,一旦陷入误...

03-22

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辅食初体验 宝宝的“第一

【辅食初体验 宝宝的“第一口”推荐】第一口食物:母乳;第一口辅食:…

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【宝宝是按需喂养,还是按时喂养?】宝宝既不能吃多,也不能饿着!在宝宝…

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【超实用!宝宝最爱吃的22种辅食做法!】给各位分享下22种婴儿辅食的…